Training

Schwimmbadtraining

Corona Info:

Auf Grund der aktuellen Situation mit dem Covid-19 Erreger, müssen alle Teilnehmer sich 15 Minuten vor Trainingsbeginn vor dem Schwimmbad treffen und sich in Listen eintragen.

Als Ersatz für das Schwimmbadtraining, bieten wir, dienstags oder donnerstags, nach den Pfingstferien Tauchgänge im Freiwasser an (Bitte diesbezüglich uns per Mail kontaktieren!)

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Trainingszeiten

Jeden Donnerstag im Fächerbad

Beginn:   20:00 Uhr
Ende:      21:30 Uhr

Jeden ersten Donnerstag im Monat findet das Tauchtraining in der Sprunggrube mit Tauchgerät statt. Darüber hinaus gehen wir ein mal wöchentlich in den umliegenden Baggerseen im Freiwasser tauchen.


Trainingsaktivitäten

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Drei mal im Monat trainieren wir auf der Bahn, d.h. Schnorcheln, Apnötauchen, Kondition, Ausdauer und viel Spaß haben. 
Am
1. Donnerstag im Monat gibt es das Gerätetraining, meistens in der Sprunggrube. 
Dann am Ende eines jeden Trainingsabend findet noch ein kleines Spiel mit allen Teilnehmern zusammen statt. 

Anschließend werden die verbrauchten Kalorien in beim gemütlichen Beisammensein wieder zurückgewonnen und eventuelle Tauchtermine vereinbart.

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Das Sprungbecken des Fächerbades in Karlsruhe ist 4 Meter tief!

Bilder vom Gerätetraining am 02.03.2017:

© Copyright 2006-2020 by Immo Freiherr von Ginsheim                                                                                                          letztes Update:  21.09.2020